Jan-03-2025

【年末年始の弛んだ身体に!】座るだけで体幹トレーニングできるバランスボール【アンドメディカル】

 

食べすぎないようにと気をつけていてもなぜか体重が増えて、体が重くなってしまう年末年始のホリデーシーズン。そんな弛んだ身体を引き締めるためにトレーニングをするという方も多いでしょうが、お休み明けの急なトレーニングはなかなか続かないもの……。それならばぜひ、アンドメディカルの「MALLOW」で、座るだけの体幹トレーニングから始めてみてはいかがでしょうか?

 

座るだけで、姿勢を整え体幹を鍛える

エアクッション構造を採用したオーバル型のバランスボール。弾むような座り心地が特徴で、身体の動きに合わせてフレキシブルに座り姿勢をサポートし、自然と体幹に働きかけます。また、自立する適度な安定感があり、ワークチェアのひとつとしてもおすすめです。横向きにして、ストレッチやバランスボールエクササイズも。

隙間時間でのストレッチにも!

インテリアにも馴染むミニマムで洒脱なデザインが◎

収納時は空気を抜いてコンパクトに!

 

丸みを帯びたオーバルフォルムは、一般的な球体のバランスボールよりも奥行きが狭く、場所を取りません。空間にもやさしくフィットするバランスボールの新定番です。「アンドメディカル」からは、他にも健康な体づくりに役立つアイテムが多数入荷しています。そちらもぜひチェックしてみてね〜♪

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