睡眠の常識を変える!? 身も心も整えるシン・カイミングッズ4選
常識を変える!?
シン・カイミングッズ
人生の3分の1とも言われる睡眠時間の改善は、生活そのものを向上させるのと同じこと。こんなのあったの〜!? な最高の快眠グッズで、身も心もしっかり整う最深の眠りを……。
ストレッチしながら快眠をサポート!
nishikawa × ドクターエア
3Dエアストレッチマット リッチスリープ
点で支えて負荷を軽減する高機能マットに、リモコンで可変する3つのエアバッグを内蔵。「おやすみモード」では、背面部の上下運動を繰り返す“深呼吸”、中心部の高さを上げる“ストレッチ”、左右に揺らす“ゆりかご”という3ムーブを経て、理想の寝姿勢に。強さは3段階。「おはようモード」や「ストレッチモード」もあり。約W97 × H195 × D3.8cm。7万9860円(ドクターエア お客様相談窓口)
適切な「寝姿勢保持」と「体圧分散」を両得!
目元の重みがぐっすり眠れるヒミツ
NELAX[ネラックス]
加重アイマスク
山形大学の山内泰樹教授との科学的検証のもと、深イイ睡眠を生む要素として導き出したのが“重さ”。粒形ガラスビーズを内蔵し、300gの加重をマスク全体に均一にかけることで、目元を優し〜く手でマッサージしているような心地よさをもたらし、血行促進&疲労軽減効果も期待できるそう! 遮光率も高く、即座にノンレム睡眠へ導いてくれる。8800円(HIRUNEGAO カスタマーサポート)
眼球部分を凹ませた立体構造で遮光率99.9%!
耳をじんわり温めて心地よい眠りへ〜
DOCTORAIR[ドクターエア]
耳せんウォーマー イヤラボ
ノイズを遮断するという耳栓の本分をまっとうしながら、“温める”ことでさらなるリラックス効果をサポートするアイデア品。ポイントは先端部ではなく、本体内部の保温材(つまり全体)が温まるから、さまざまな神経が集う耳甲介腔を温めてくれるってとこ。温度は38℃、43℃、48℃の3段階あり。装着から約5分で適温になり、蓄熱は約8〜10分間持続。9900円(ドクターエア お客様相談窓口)
充電ケース内で本体の保温材を温める蓄熱式
着て寝るだけで体がリカバリー!?
BAKUNE[バクネ]
バクネ パジャマ サテン
体温による遠赤外線を輻射させることで、血行を促進し、疲労回復効果が得られるという特殊繊維「セルフレーム®」を使用。肩こりや腰痛などの緩和も期待できるだけでなく、肩や腕周りのパターンもパジャマがまとわりつきにくいように設計してくれてるから、寝返りもスムース♪ 全方位で快眠へと誘ってくれるなんて、最高じゃないですか。3万5860円(テンシャルカスタマーサポート)
サテン地だからシワに強く肌触りもスベスベ♡
※表示価格は税込み
[ビギン2025年3月号の記事を再構成]スタッフクレジットは本誌をご覧ください。