特集・連載
「ハグの効果」でグッスリ安眠♡ 掛け布団は“適度な圧”がポイント
睡眠学習帳 寝つきが悪いのはわかってる。でも何をしたらいいのやら？ で、結局そのまま次の夜を迎える……。そんな見て見ぬフリはもうやめて、本気で睡眠改善に着手してみては？ ここでしっかり学習して、グッスリ快眠→目覚めスッキリ→日中快適！を目指してみよう。 この記事は特集・連載「睡眠学習帳」#04です。
敢えての重みがむしろストレスを低減♪
適度な圧力のハグ状態でグッスリ♡
掛け布団は暖かくて軽い、ストレスレスな羽毛布団が最強。そう思い込んではいませんか？
ブレインスリープが新開発した布団が備えたるは、胸元部のウェイトバランサー。そう、重りです。これは欧米で子どもの発達障害治療に用いられている重力布団が着想の元。実は自然にリラックスして眠るためには、適度な圧をかけるのが理想的と言われています。
それは「ハグの効果」と呼ばれ、抱きしめられているときのような安心感が得られることで心身が休まるんですね。成人でも不眠症や不安症などの生理学的な不調の治療への応用も研究されているほど。
ちなみに左右両サイドにもウェイトが配置されており、寝返りのときに布団がずれにくく、一晩中快適をキープします。暖かい＆軽いのそのまた先にある夢の中へ、行ってみたいと思いませんか？
BRAIN SLEEP［ブレインスリープ］
ブレインスリープ コンフォーター
秋～春の3シーズン使える掛け布団。ハグ効果を応用したウェイトバランサーを配置することで、一段上の安息モードへとアプローチする。バランサーは取り外し可能なので何かと安心だ。シングルサイズ150×210cm。5万5000円～（ブレインスリープ）
抱きしめられてるような新しくて懐かしい安心感
抱きしめ効果を生む「1.5kg」の重り
独自開発のウェイトバランサーで胸元に適度な重みをもたせることで体に圧をかけ、まるでハグされているかのような状態を生み出す。ほら、乗っかられるのが好きって人いるでしょう？ 抱き枕ならぬ「抱きしめられ布団」で、今までに感じたことのない穏やかな寝心地を、ぜひ！
ここ重要
メインの中綿に使っているのは、一本一本の繊維の約1/3が空洞になったポリエステル製のエアインファイバーボール。羽毛のようにリッチな復元性こそないものの、同等の保温力を持ち、洗濯機で丸洗い可と清潔を保てる。
※表示価格は税込み
［ビギン2022年2月号の記事を再構成］スタッフクレジットは本誌をご覧ください。
